My first influenster voxbox! / Mi primera voxbox de influenster!

Hola! les cuento que hace unos dos meses aproximadamente me registré en la página www.influenster.com   y hace poco recibí mi primera voxbox, y estos productos complementarios de Influenster los he recibido para fines de prueba. Y me han encantado, sin duda alguna.

No se si ya han oído hablar de ella, pero yo les cuento un poquito de que se trata. Hace varios meses viendo vídeos en youtube,  me tope con un vídeo que hablaba de unas cajitas de regalo con productos para probar y hacer reviews.

Me pareció interesante y me fui a la pagina y me suscribí, allí debes enlazar tu cuenta con tus redes sociales (facebook, twitter, instagram, google+, youtube, etc) y también tu blog. Cuando haces el enlace te da puntos y te dice tu alcance como influencers. Mientas mas redes sociales tienes y mas seguidores, mayor es tu alcance y si tienes un blog, pues mucho mejor.

Pues bien, en esta pagina puedes hacer reviews de productos que has usado, puedes compartir en redes sociales, hacer preguntas, etc. Mientras mas interactuas en la pagina mayores posibilidades de ser escogida. Cuando hay alguna campaña activa, te contactan vía correo electrónico diciendo que fuiste pre-seleccionada para la caja o VoxBox  y que tienes que hacer una encuesta que te envían para saber si cumples con los requisitos para obtener la caja de esa campaña. Les comparto a continuación un poco de lo que recibí en mi primera cajita,  mi #Flourishvoxbox

Recibí una muestra de Origins, es un serum anti-edad, la verdad me ha gustado su textura, su aroma es agradable, se absorbe bien en la piel, se usa de día y de noche. Tengo pocos días usándola pero me agrada.

Los fruit rolls de Welchs, son riquísimos, mi chiquitín apenas y me ha dejado probarlos, son de esas golosinas que no empalagan. Mi favorito? estos tres sabores me han gustado tanto, que no tengo favorito.

Balance bar: Este fue el primer producto que probé, me gusto mucho. Me gustó su sabor, su textura, ese toque de chocolate y galleta, lo disfrute!

La mascarilla para el cabello de EVA NYC, es fabulosa. Deja el cabello suave, manejable, sedoso, brillo y perfumado.

El fit tea es delicioso, el toque de jengibre que tiene me encanta. Aun no llego a los 14 días, pero me ha sentado bien, lo tomo al levantarme. Promueve la quema de grasa, acelera el metabolismo y reduce la inflamación. Ha pesar de tener pocos días tomándolo, me he sentido menos inflamada y con buen ánimo.

Estas son algunas cositas que recibí, espero se animen a suscribirse a influenster y vivir la experiencia!

 

 

 

  

Hello! I tell you that about two months ago I registered on http://www.influenster.com and recently received my first voxbox, and these complementary products from Influenster I have received for testing purposes. And I have loved, no doubt.

I do not know if they have heard of it, but I tell them a little bit about it. Several months ago watching videos on youtube, I stuck with a video that spoke of some gift boxes with products to try and make reviews.

I found it interesting and I went to the page and I subscribed, there you have to link your account with your social networks (facebook, twitter, instagram, google +, youtube, etc) and also your blog. When you do the link gives you points and tells you your reach as influencers. The more social networks you have and the more followers, the greater your reach and if you have a blog, that much better.

Well, on this page you can make reviews of products that you have used, you can share in social networks, ask questions, etc. The more you interact on the page, the greater the chances of being chosen. When there is an active campaign, they contact you via email saying that you were pre-selected for the box or VoxBox and that you have to do a survey that they send you to know if you meet the requirements to get the box for that campaign. I share below a bit of what I received in my first box, my #Flourishvoxbox

I received a sample of Origins, is an anti-aging serum, I really liked its texture, its aroma is pleasant, absorbed well on the skin, used day and night. I have few days using it but I like it.

The fruit rolls of Welchs, are delicious, my little boy just let me try them, are those goodies that do not splice. My favorite? these three flavors I liked so much, that I have no favorite.

Balance bar: This was the first product I tried, I liked it a lot. I liked its taste, its texture, that touch of chocolate and biscuit, I enjoy it!

The EVA NYC hair mask is fabulous. Leaves hair soft, manageable, silky, glossy and fragrant.

The fit tea is delicious, the touch of ginger that I love. I still did not get to the 14 days, but it was good, I take it when I wake up. Promotes fat burning, speeds up metabolism and reduces inflammation. Despite having a few days of taking it, I have felt less inflamed and in good spirits.

These are some little things that I received, I hope to encourage you to subscribe to influenster and live the experience!


		
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Actividades de expresión plástica para niños

 

 

Estamos de vacaciones y para aprovechar estos días libres y ratos de ocio, he decidido desempolvar mi cuaderno de técnicas de expresión plástica, y aplicar algunas con mi hijo. Cuando se habla de expresión plástica en los niños, no se trata de hacer estas actividades por hacerlas y ya,  el arte es un medio de expresión, un lenguaje del pensamiento en el desarrollo de los niños, es una actividad dinámica y con un rol potencialmente vital en la educación de nuestros niños, por lo que debemos tener presente que su objetivo no debe ser el desarrollo de la capacidad creadora del maestro, sino la de los niños.

Un niño expresa sus pensamientos, sus sentimientos y sus intereses en los dibujos y pinturas que realiza. Por lo que su expresión tiene para él tanta importancia como para el adulto la creación artística.

 

Todo producto artístico de un niño será una experiencia creadora en sí misma, no debe ser impuesta sino que debe surgir de adentro.

Aquí comparto algunas técnicas de expresión plástica que podemos realizar en casa, y la verdad ocupan pocos materiales:

La mancha

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Parquetriz con cartulina de construcción. (mosaico)

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Parquetriz con papel de seda.

 

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Soplado con pitillo

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¿Mi hijo es hiperactivo o simplemente inquieto?

 

Que si el niño o niña no deja de moverse, es inquieto, tarda una eternidad en hacer los deberes, se distrae con facilidad, he de estar constantemente a su lado, he de repetir la misma orden como cinco veces para que obedezca (si es que lo hace) en fin,  ¿ estas quejas les suenan?. Yo las estoy sufriendo a flor de piel y no lo considero  hiperactivo,  para ello tendría haber sido diagnosticado y aún no lo ha sido, sin embargo no quiere decir esto que me negaría a aceptarlo si fuese mi caso.

¿Qué tiene mi hijo realmente de hiperactivo? ¿Puede ser que sencillamente sea un niño inquieto y curioso? ¿Es posible que yo no sepa adaptarme a su ritmo de aprendizaje y por eso su conducta sea tan nerviosa?  La hiperactividad es una palabra muy seria que no debe pronunciarse con frivolidad: ¡los niños muy movidos pueden no ser hiperactivos! Pero al parecer esa etiqueta “hiperactivo” o incluso “muy inquieto” algunos la usan con tanta facilidad, frivolidad y con exclusión además.

No es fácil para los padres, entre los horarios laborales, las prisas, la escasa tolerancia a la conducta desobediente fomenta en muchos casos una ruptura emotiva de las relaciones padres-hijos, creando un círculo vicioso de nervios e irritación que refuerza precisamente las conductas que queremos evitar.

El neurologo pediatra Ricardo Sevilla señala: “Es importante mencionar que no todos los niños que tienen problemas para estar tranquilos tienen problemas de atención o dificultad para controlar sus impulsos

“Son niños inquietos, pero no significa que tengan TDAH. Para considerar que tienen este trastorno, su forma de ser debe impedirles adaptarse a las diferentes situaciones y escenarios sociales donde se desenvuelven”. Los especialistas más indicados para evaluar si un niño sufre de TDAH son los psiquiatras infantiles y neuropediatras, quienes a través de una evaluación profunda determinarán los distintos factores que pueden estar influyendo en la conducta del menor.

Es importante que como padres recibamos orientación para que aprendamos a regular la conducta de nuestros hijos a través de límites y reglas, e identifiquemos los padecimientos secundarios frecuentes en estos casos, como conductas desafiantes, ansiedad o depresión.

 

 

 

Cocinando sano y delicioso

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Debo comenzar aclarando que ambas imágenes pertenecen a @healthyfoodarg de su cuenta de instagram. Las tomé prestadas porque la verdad me falta muucho que aprender en cuanto a tomar fotos para subirlas al blog.

La primera imágen es de unas hamburguesas de acelga, super fáciles de preparar, sanas y además deliciosas

Ingredientes:

  • 1 atado de acelgas (puedes reemplazar por espinacas)
  • 5 cucharadas de salvado de avena o harina de avena o de almendras (tiene que tener una textura de harina)
  • 2 huevos o 3 claras
  • ajo y perejil a gusto
  • agregué una pizca de sal y pimienta

Preparación

cocnamos las acelgas (o espinacas) y escurrimos bien.

Una vez escurrimos, cortar la acelgas y mezclar junto a los demás ingredientes. Yo las cociné en la sarten antiadherente, con poquín aceite sólo para que no se peguen. Fuí viendo el momento oportuno de volterlas, la verdad no medí el tiempo de cocción.

 

 

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Estas son unas patitas veganas, que a mi hijo cuando se las hice se las presenté como croquetas. se las he cocinado sólo una vez así que no puedo decir que le gustan, hasta que no las haya probado unas 17 veces

El caso es que se las comió y me dijo que estaban riquísimas, y son libres de gluten

Ingredientes

  • 3 papas medianas (yo esta vez solo use una y me salieron 3 patitas)
  • 2 zuccini o calabacines (usé medio calabacín o zuccini)
  • sal, aceite cantidad necesaria
  • incluí a la receta queso rayado y en pequeños dados

Preparación

Pelamos y cortamos las papas en cubos y cocinamos hasta que esten blandas. luego retiramos del fuego, escurrimos y hacemos un puré. En otra olla colocamos el zuccini ocalabacín rayado aproximadamente por 30 minutos.

Precalentamos el horno a 180 grados.

Una vez cocido el calabacín o zuccini escurrimos bien y agregamos al pure de papas, añadimos sal a gusto y el queso rayado. Amasamos con las manos y procedemos a dar forma de papitas o croquetas y rellenamos con queso cortado en pequeños dados. Rociamos la bandeja con aceite, solo para que no se peguen. Pueden condimentar a gusto, con ajo en polvo, pimienta, perejil u otros es gusto y preferencias de cada quien. Como las hice para mi chiquitín solo usé sal. Llevamos al horno por 0 minutos y listo!

Puedes acompañar con salsa de tomate, queso crema o la que más guste.

 

Feliz Inicio de Semana!

 

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Piñata de Bolsa de papel o regalo

Hace unas semanas atrás prometí que compartiría el paso a paso para hacer una piñata de bolsa. La verdad es que las fotos que tomé fueron un desastre total jeje pero acá de igual forma comparto la idea. No sé si les conté que la primera que la vi, fue en la cuenta de instagram de @modomama por cierto me encanta esta cuenta, y supe de la existencia de Vida Gaviria hace años en un programa de televisión en el canal de Televen acá en Venezuela, el programa no sé por qué razón dejó de transmitirse. Ella comparte en cuenta de instagram y en su pagina web http://www.modomama.com  #lonchetips, recetas, consejos y mucho más.

Esta idea de la piñata me encantó por lo práctica que es, y aparte de ello es que es cero violencia (darle palo a la piñata) aunque para algunos niños y padres, la diversión está en darle palo a la piñata, yo tuve un invitado al que le aterran las piñatas, entonces pensé que ésta seria la mejor opción para que se integrara y no se perdiera de este momento en la pequeña reunión para el cumple de mi hijo. A las mamás que asistieron les encantó la idea y hasta se han llevado esta idea maravillosa a sus reuniones.

Lo que se necesita es una bolsa de regalo, cintas y creatividad.

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Dibuje muy mal jajaja pero mas o menos así deben ir las cintas para que la bolsa se rompa y las chuches caigan. La decoración es de acuerdo al motivo de la fiesta. este año mi hijo quiso que fuera de Ninja Go, y lo que hice fue colocar en ambas caras de la bolsa un rectángulo de cartulina azul, y con papel contacto de color amarillo le hice el antifaz.

Acá en la imagen de abajo se visualiza como caen las cintas, cada cinta es tomada por un niño, y al mismo tempo deben halarla para que se rompa la bolsa y las chuches y juguetes caigan

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Acá creo que se ve mucho mejor, en la parte de adentro de la bolsa, como deben quedar las cintas

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Espero les haya gustado la idea, y hayan entendido como puede hacerse.

Feliz Día!!!!

Celebrando un cumple de manera sencilla

Mi hijo esta por cumplir sus 5 años, y desde su segundo cumple lo celebramos en casa y con los más allegados, de manera sencilla y practica, a diferencia de su primer cumple en donde si hicimos algo mas elaborado, con decoración, piñata, centros de mesas, souvenir y demás. Los años siguientes por decisión propia los hemos estado celebrando en casa con la familia y mas allegados. La torta la elaboro yo misma, pues es algo que me gusta hacer, y además mi chiquitín últimamente participa de su elaboración pues, siempre es de chocolate, su golosina favorita. Hasta hace poco la piñata la compraba ya hecha, pero el año pasado digamos que innové, gracias a @modomama (instagram) que compartió imágenes del cumple de uno de sus hijos y en el cual la piñata fue de bolsa de papel, para mi fue toda una novedad, porque aparte del diseño no se golpea para romperla, sino que ella trae unas cintas las cuales al halarlas los participantes se rompe y caen los dulces. Siempre hay algún niño que por una u otra razón le tiene miedo a las piñatas, quizás esta sea una opción para ellos. Aparte del cake y la piñata pues preparamos algo de comida para compartir, algunas veces una comida como tal otras algunos pasapalos, algunas chuches, la bebida, música de fondo, y tratar de que los niños y todos en general la pasemos bien. No estoy en contra para nada de quienes organizan sus fiestas infantiles más elaboradas, al contrario las felicito por todos los detalles que implica y tienen muchas madres, y es que cada día hay cosas súper lindas, pero en mi caso soy como que más familiar, más de algo íntimo.

Creo ya he contado que eso de las manualidades se me da con facilidad, y pues al ver esta piñata que llaman “Pull-String Piñatas”. En donde cada niño participante tira de una cinta para que se caigan los caramelos y chuches. Pues tomé una bolsa de regalo que ya tenia, cartulinas, marcadores, algunas pinturas, cintas, tijeras y manos a la obra. Prometo tomarle fotos a la que voy a hacer para este año y comparto el paso a paso. Lo bueno de hacer la piñata en casa es que dependiendo de la edad de los niños, pueden participar de la elaboración y sería una actividad significativa en donde pueden echar a volar su imaginación.

De la piñata que hice el año pasado no tengo fotografías pues olvidé tomarla : ( pero les muestro alguna como referencia tomada de la web

htto://mamastodoterreno.blogspot.com

Etapas del dibujo infantil

El dibujo de los chicos va transitando diferentes etapas que pueden, en alguna medida, relacionarse con la edad. Se puede decir que un niño de 7 años ya debe  haber superado la etapa del garabato, pero no hay que pensar que al otro día de cumplidos sus 4 años va a dejar el garabato para elaborar un monigote, puesto que se trata de una esquematización y la evolución de cada niño es diferente. La s etapas del dibujo infantil están estudiadas y clasificadas. A continuación les comparto las características de cada una de ellas para que las podamos reconocer y estimularlas en nuestros pequeños.

Las etapas en el dibujo se dividen en:

Garabateo (18 meses – 3 años),

Formas básicas (3 años – 4 años),

Formas humanas e inicio de esquemas (4 años – 6 años),

Desarrollo de un esquema visual (6 años – 9 años),

Realismo (9 años – 12 años) y adolescencia (12+).

Cada una de estas etapas es flexible e implica un progreso en la adquisición de destrezas.

Desde que agarran por primera vez un lápiz –alrededor de los 2 años- hasta los 4 años, aproximadamente, los niños atraviesan tres momentos diferentes. Primero dibujan garabatos desordenados, una especie de rayones en la hoja sobre el que no tienen más control que el que les permite empezar y terminar, y que por eso mismo muchas veces sigue en la mesa sobre la que está apoyado el papel. Más tarde logran controlar un poco más los movimientos y pueden detenerse para llevar el trazo hacia donde desean durante la realización de sus garabatos. Por último, el garabato con nombre aparece cuando el niño comienza a atribuirle un significado a  lo que dibujó y entonces dice que hizo “un perro”, “un auto” o “a mamá”, a pesar de que nada de esto sea reconocible en el dibujo.

Aproximadamente entre los 4 y los 7 años se da la etapa preesquemática, y se caracteriza por la búsqueda consciente de una forma en el momento de dibujar. Es durante esta etapa cuando se produce el momento mágico en el que mamá o papá van a reconocer en los trazos del niño el objeto que él dice haber representado. Lo más común es que este primer dibujo sea el de la figura humana, que inicialmente suele representarse con un círculo y dos líneas que salen verticalmente de él y que el niño nombra como “las piernas”, “los brazos” o “las manos”. Estos “cabeza-pies” o “renacuajos” aparecen entre los 4 y los 5 años y se van complejizando con el agregado de otras dos líneas a modo de brazos, con un redondel entre las piernas a modo de abdomen y, más tarde, el cuerpo.
De los 7 a los 9 años  la etapa esquemática,  las formas se hacen mucho más definidas. Ya a los 7 años es esperable que logren representar la figura humana con detalles claramente identificables por un adulto, sin embargo la representación de la figura humana es muy personal y puede considerarse como un reflejo del desarrollo del individuo. En esta etapa el niño puede considerar las relaciones entre los objetos y ya no trabaja sólo con dibujos de objetos aislados unos de otros: esto se evidencia con la aparición de la línea que representa el suelo y que proporciona una base al resto de los dibujos. Más tarde aparecerá “el cielo”. Es común en esta etapa que dibujen con transparencias y, como si estuvieran sacando una radiografía, los muebles de una casa pueden verse a través de la pared.

La etapa del realismo: Entre los 9 y los 12 años los chicos buscan que sus dibujos sean más fieles a la realidad y grafican objetos, paisajes y también sensaciones, buscando ya la tercera dimensión y tomando en cuenta la superposición. Muchas veces la atención a los detalles del dibujo va en detrimento de la acción y las representaciones resultan estáticas. La línea de base va desapareciendo porque se empieza a concebir al suelo como un plano y lo que era la línea de cielo pasa gradualmente a ser la línea de horizonte.

La etapa del pseudo-naturalismo: Alrededor de los 13 años el dibujo ya tiene una perspectiva espacial y la figura humana se ha complejizado incluyendo rasgos sexuales. El producto final es mucho más valorado que antes. El desarrollo artístico del dibujo continuará en la medida en que el niño esté interesado en él.

El dibujo y la expresión artística en el niño tiene funciones de suma importancia en el desarrollo del lenguaje, psicomotricidad, inteligencia,  memoria, desarrollo social. El dibujo le permite al niño ir formándose una concepción del mundo que le rodea.

Los materiales que les brindemos son de suma importancia también: marcadores, creyones de cera, creyones de madrea, témperas, plastilina (para aquellos niños que superaron la etapa de llevarse todo a la boca)materiales que se ajustan y la vez retan su psicomotricidad. Revisar que el material no sea tóxico por supuesto.

Aunque últimamente en mi caso le he aprovechado libros que tenía guardados que ya vienen con ejercicios de grafomotricidad y dibujos lo mejor es brindarles hojas en blanco y sin modelos y que ellos experimenten y exploten su creatividad al máximo. Tener un espacio dispuesto para ello, cosa de que si ensucian no nos alarmemos, incluso ropa que pueda ensuciarse o delantales